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Posted by 滋賀咲くブログ at

幸せな瞬間


幸せな時間『誰と?どこで?何をしてる時?』
自分に聞いた聞いてみて下さい

昨日のお誕生日最高の一日でした(^o^)/

氣の通った仲間が集まってくれて、バースデーコンサート、恵子の発案でマンションのパーティルームを使って、琵琶湖湖岸の一面ガラス張りのお部屋は最高に音楽を引き立てくれました。

フルート、フラメンコギターに始まって歌、弾き語り、マジシャンのマジック、ケンダマまで登場と皆さんの氣のこもったパフォーマンスに感動しながら皆で楽しみました。
人の喜ぶ顔を見るのが自分は一番幸せなんだと確信した瞬間でも有ります。

本当に皆さんありがとうございました(^o^)/
年を重ねるのが楽しみです
  

Posted by 健伸 at 14:01Comments(0)出来事

禁煙



タバコ
なんでこんなに身体に悪いモノを売っているんだろ?(?_?)

今日は、禁煙外来に行って勉強して来ました。
聞いた話しがスゴくて、『薬物中毒』吸うとニコチンが脳に刺激を与え、ドーパミン(脳内モルヒネ)が出る事で心地よくなるから止められ無く成るのです。
そこに、薬で既にドーパミンが出る状態を作っておくと、吸いたい衝動が起こらないのだそうです。

今までのように根性のいる止め方では無いのです。

行くと、呼気の中のCO2濃度を測ります、22これは、車のマフラーから出る数値以上、歴代2位の成績(ToT)
女性が吸っていると、出産の時に子宮に血流がまわらず子供が育たない、一般の子供と成長が並ぶのは、中学生頃とか…

肺きしゅに成ると、吸った息が吐けなくなります(一度息を吸い込んだままの状態を続けてみて下さい)絶対苦しい(>_<)

ぜひ皆さん止めて下さいね


  

Posted by 健伸 at 18:25Comments(0)メンタル・ヘルス

なぜか朝まで



なぜか朝まで起きていたら、出ました
朝日
ドンドン出る位置が変わる朝日、時期によってマンションから見える位置が変わります。今は、三上山より左に。
岬の先端方向です。
何度写真を撮っても変化が有ります

今日の朝日も素晴らしい

観る心も変わります。
人は、本当に環境で変わります。
今のあなたは、本当に成りたいアナタですか?
何処に誰と居たいですか?
その時、どんなアナタだと思いますか…?

まだ見ぬアナタに



  

Posted by 健伸 at 11:05Comments(4)出来事